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如何吃米、麵、雜糧 南方人愛吃米,北方人愛吃麵,這不隻是飲食習慣問順,還與當地地理環境、水質及飲食喜好等都有關係。就如我是在南方長大,從小就吃大米,到了北方吃麵食後,總覺得胃不舒服。

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中醫中腎,與西醫中腎臟不同,因為中醫將「養腎方法」範圍也很廣。中醫認為,耗傷過多腎陽氣,容易發生腰膝冷痛、感風寒、夜尿頻多、陽痿遺精等病症。中醫學認為:腎具有主司攝藏、主藏精、主生長發育和生殖、主水液化謝功能。

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韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。我國古代不少著名 詩人詩中都提到過韭菜 ,如唐代詩人杜甫「夜雨剪春韭