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悄悄話 #2 Karine Ko 於 2014/11/14 13:38; 版主你好: 根據我上過的課程,我想對這篇文章提出一些建議。

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這絕對是我這輩子瘦最快也最有成效的一次!而且是非常振奮人心的健康減肥法! 餐餐正常吃,隻是把飲食內容做點改變 三星期就自然瘦下4kg,我自己都傻眼了! 沒有結合運動和任何補給品補助,就隻是這樣吃而已就

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大家好,我叫林珮瑩,你們可以叫我RUBY, 三年前的我,163cm/56kg 當時在複合式的飲料店和炸雞排店打工, 手搖式飲料變成我

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#5 您的暱稱 於 2013/11/04 14:11 請問第一天隻吃水果跟 第四天隻吃香蕉和脫脂牛奶 這兩天隻的是連蔬菜瘦身湯都不能喝嗎? 謝謝 當然可以喝!!! 這些水果都是為了讓你可以換個口味吃點心的東西

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