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一個月瘦10公斤的必勝秘笈@美靚活力新 …

一向給人健康、活力、窈窕的藝人張茵茵,因為到美國療傷,肆無忌憚大吃大喝,結果暴肥到72KG:走路時大腿內側的肉肉會互相摩擦;手臂內側與身體側邊擺動時的摩擦;綁個鞋帶,整個身體卻卡住,不聽使喚……她痛下決心,不抽脂、不吃減肥藥,以

一個月瘦10公斤的必勝秘笈@美靚活力新聞台|PChome …

美靚活力新聞台 這是美靚活力新聞台, 將會跟大家分享一些, 美容、豐胸、瘦身、保養相關知識喔~ 希望大家會喜歡~

綠豆湯要這樣煮才好吃!@期指達人 期股 …

綠豆湯要這樣煮才好吃! 煮綠豆不必用壓力鍋,綠豆殼浮在上麵也不對,請先煮一鍋糖水(砂糖、冰糖或者是黑糖都可以黑糖有礦物質比較營養)備用。 綠豆則是用電鍋,像煮飯一樣的計算方法(假如你是使用大同電鍋! ,外鍋的水放一杯),然後將它

綠豆湯要這樣煮才好吃!@期指達人 期股雙贏的新聞 …

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瘦身餐 @ 娜塔不邋遢

我始終覺得,減肥不該是痛苦的事。如果不能吃好吃的食物那多無趣啊←所以一定要把減肥變有趣(握拳) 我那無數人好評的娜塔版減醣減肥餐,好多人照著吃都效果奇好!

瘦身餐 @ 娜塔不邋遢 痞客邦 PIXNET

大家好,我是腹女娜塔。最近我在減醣方麵可說越來越有心得(樂) 追求快速美味、一餐控製在醣份20g,逐漸得心應手,激盪出

太神奇!這樣吃讓我三週瘦4公斤‧我的減 …

這絕對是我這輩子瘦最快也最有成效的一次!而且是非常振奮人心的健康減肥法! 餐餐正常吃,隻是把飲食內容做點改變 三星期就自然瘦下4kg,我自己都傻眼了! 沒有結合運動和任何補給品補助,就隻是這樣吃而已就

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